忘れん坊の外部記憶域

興味を持ったことについて書き散らしています。

疲れていると体が弱る気がする

 

 今年はスタートが悪い模様。

 

虚弱とまではいかねども

 年末の風邪完治していなかったようで、体調不良がぶり返しています。

 身体の強さにはそもそも自信が無いのですが、それにしても新年早々から体調を崩しているのはあまり宜しくありません。

 

 遅ればせながらの新年の抱負として、今年の目標は『健康をちゃんと作ろう』にしようかと思います。何はともあれ健康に勝るものはないでしょうから。

 

食べるものが無い

 しかし、急に体調を崩して困るのが食事。

 度々述べてきたように、相も変わらず食糧を備蓄する概念が欠落しているせいで、急に寝込む時は食べ物に困ります。

 そういう時だけは、「お前、寝込んでる時はいつもメシに困るって言ってるけどさ、早く嫁を見つけろよ、独り身だからダメなんだお前は」と、弱っている特有の『過去のどうでもいい会話』が脳裏をよぎるので困ったものです。

 一応近所にコンビニ程度はありますのでフラフラ歩いて買い出しくらいはできますが、自然災害を考慮していい加減に水と軽食くらいは常備しておかなければならない、そんなことを風邪を引く度に思っています。

 風邪を引いていない時にもちゃんと思わないと。

 

結言

 そんなわけで、寝て回復しましょう。

 たぶん、健康には睡眠と食事が大切だと思いますので。